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挖机操作员的白班和夜班各有其优缺点，具体选择哪个班次更好，取决于个人的生活习惯、工作性质和身体状况。以下是它们的一些对比：生物钟和睡眠 ：白班 ：与人体自然的生物钟（昼夜节律）相符，通常更容易保持良好的睡眠质量和规律的生活习惯。夜班 ：可能...

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挖掘机白班司机的工作时间一般为 每日8小时 ，这是基于国家相关劳动法规和行业标准设定的。在特殊情况下，如紧急工程或赶工期等，工作时间可能会适当延长，但最长不应超过12小时，并且必须确保操作人员的身体健康和设备的正常运行。此外，也有可能出现连...

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