长时间开铲车 既有好处也有潜在的危害 ，具体是否适合长期从事需要综合考虑多个因素。

好处

1. 职业前景广阔 ：随着经济的发展和建设工程的增多，铲车作为一种重要的建筑机械设备，具有广泛的应用前景。

2. 技术含量高 ：铲车操作技术要求较高，需要一定的技术水平，对于掌握技术的人来说，开铲车是一种很好的职业选择。

3. 收入可观 ：开铲车行业是一个非常有前景的行业，涉及到多个行业的发展，随着技术的进步，开铲车行业也在不断发展壮大，这也为开铲车行业提供了发展的机会。

潜在危害

1. 身体疲劳和精神压力 ：长时间开铲车会导致身体疲劳，甚至可能引发精神方面的疾病，如看到什么都想铲一下。

2. 工作强度大 ：铲车师傅的工作强度较大，可能需要长时间工作，如每天工作10到14个小时，这对身体健康不利。

3. 潜在的安全风险 ：长时间在铲车上工作可能会导致一些潜在的安全风险，如操作失误等。

建议

1. 合理安排工作时间 ：尽量避免长时间连续工作，定期休息和放松，以减轻身体和精神压力。

2. 提高技术水平 ：通过不断学习和实践，提高自己的铲车操作技术水平，增加职业竞争力。

3. 关注身体健康 ：保持良好的生活习惯，注意饮食和休息，定期进行体检，确保身体健康。

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