在昆明西山区，有几所推荐的挖掘机培训机构，具体如下：

1. 云南滇商挖掘机培训学校 ：

• 地址 ：昆明市西山区西山公园附近。

• 特点 ：师资力量雄厚，实习设备精良，教学手段先进，以实际操作教学为主，拥有多部不同型号的挖掘机、装载机等教学设备，确保学员理论知识牢固，实际操作熟练，维护保养动手能力强。

2. 昆明现代工程机械培训学校 ：

• 地址 ：昆明市西山脚下碧鸡关（新华电脑学校对面，高原明珠隔壁）。

• 特点 ：提供短期和长期的挖掘机培训课程，包括基础班、中级班、特训班、维修驾驶班等，并承诺终身免费技术进修，有工地实践教学。

3. 云南建筑职业技术学院 ：

• 地址 ：昆明市西山区。

• 特点 ：提供挖掘机相关专业培训。

4. 昆明市职业技术学校 ：

• 地址 ：昆明市盘龙区职教园区。

• 特点 ：专业设有挖掘机操作、挖掘机维修等相关专业。

5. 云南交通职业技术学院 ：

• 地址 ：昆明市东川区龙泉镇。

• 特点 ：提供挖掘机操作、挖掘机维修等专业培训。

根据以上信息，如果你在昆明西山区学习挖掘机操作， 云南滇商挖掘机培训学校 和 昆明现代工程机械培训学校 是不错的选择。这两所学校都以实际操作教学为主，拥有丰富的教学设备和师资力量，能够确保学员在理论和实践方面都得到全面的培训。同时，它们都提供不同的培训课程，可以根据个人需求选择合适的班级进行学习。

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