铲车轮胎的重量因其型号和用途的不同而有所差异。一般来说，50铲车轮胎的重量 在300-400斤之间 。具体到某个品牌或型号，例如50宝谊装载机轮胎，其重量可以达到480斤。

考虑到铲车轮胎的重量较大，一般不适合直接用于健身。不过，你可以选择使用轻一些的轮胎，如小车轮胎，其重量在50-80斤之间，或者大车轮胎，其重量在150-200斤之间，这些重量级别的轮胎更适合进行力量训练。

建议

1. 选择合适的轮胎 ：根据个人体能和训练目标，选择适合的轮胎重量。

2. 掌握技巧 ：在进行翻轮胎训练时，保持正确的姿势和技巧，以确保安全和效果。

3. 逐步增加强度 ：从较轻的轮胎开始，逐步增加重量，避免受伤。

铲车 轮胎 多重

挖掘机找活二手买卖APP

安卓安装 苹果安装